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南昌向远轨道技术学校心理健康协会开展团体辅导活动

2023-10-27 11:22:49 作者:南昌向远轨道技术学校 来源:http://www.ncgdxx.cn
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   为促进学生心理健康发展,提高学生心理调适能力、增强自信心,提高学生人际交往能力,2023年10月24日下午,我校心理健康协会开展“烦恼烦恼远离我”团体辅导活动。

南昌向远轨道技术学校心理健康协会开展团体辅导活动

  本次活动主要有三个项目。

  “撕标签”活动

  1.“撕标签”活动。同学们可以从玩偶身上撕掉对自己影响较深的“标签”,然后拥抱玩偶。

  “印手印”活动

南昌向远轨道技术学校心理健康协会开展团体辅导活动

  2.“印手印”活动。同学们可以用准备好的颜料,在彩色的纸上留下自己五彩斑斓的手印。

  “踩气球”活动

南昌向远轨道技术学校心理健康协会开展团体辅导活动

  3.“踩气球”活动。五个同学为一组,在规定时间内踩爆其他人脚腕处的气球,可获得“暖心棒棒糖”。

  最后,团体辅导在一片落日余晖中收尾。

南昌向远轨道技术学校心理健康协会开展团体辅导活动

  本次活动有效地帮助同学们放松身心、调节心态,让学生以更加轻松的状态应对学习与生活中的困难,有更多自信和勇气去迎接未来可能会遇到的挑战。

  来 源:学工处

  文 字:赵艺萍

  图 片:心理协会

  终 审:翟芳平